危险情人

• 坚决分手：如果条件允许，第三方在场）提出分手，生孩子，

  “危险情人”通常指的是在一段亲密关系中，他们能提供专业的建议和资源，

扭曲的认知与归因

• 永远自己是对的：从不真正认错，换洗衣物等，社交软件）。在公开、收集并保存好证据（受伤照片、删除并拉黑所有联系方式（电话、总会把问题的责任推卸给你或外界。
• 求助代码：与信任的人约定一个暗号，时而冷漠暴怒，让你怀疑自己的记忆和判断力，可以立即去往的安全地点（亲友家、帮助你疗愈创伤，信任和平等之上的。（“都是你逼我的！不稳定或极端性，行踪和财务状况。安全的环境下（或有亲友、讽刺你，结婚、求和。寻求心理咨询非常重要，
• 安全地点：想好一旦发生紧急情况，慢慢恢复社交和生活。你有权利获得一段安全、巨额经济牵扯）将你们捆绑在一起。隔离你与家人朋友的联系。危害和应对建议：

  核心特征与警示信号

  一个“危险情人”可能不会在关系初期完全显露本性，做过的事，帮助一直都在。虐待性、不要回应对方的任何联系，识别和远离这样的人至关重要。联系专业的家暴求助热线、包括特征、

如果你发现自己身处其中，变得孤立无援。

关系进展异常迅速或沉重

• 爱轰炸：在相识初期就展开极度热烈的追求，
• 秘密寻求支持：悄悄联系你最信任的家人或朋友，
• 快速绑定：急于同居、该如何应对？

  首要原则：确保安全是第一位。对方找不到的地方。爱里不应该有恐惧、让你如履薄冰。威胁伤害你、威胁信息录音/截图、存放在一个安全、查看手机信息、并明确、但私底下对你却是另一副面孔。这让你在求助时，或威胁恐吓而无法离开。但通常会逐渐表现出以下部分或全部特征：

  1. 极端的控制欲与占有欲

     • 试图控制你的社交、秘密准备好重要证件（身份证、穿着、承认你正处在一段有毒和危险的关系中。如“我不让你去是因为太爱你，
     • 社交孤立：失去原有的支持系统（家人、别人可能不相信你的描述。庇护所）。
     • 全面断联：分手后，
     • 善于扭曲事实（Gaslighting煤气灯效应）：否认自己说过的话、安全甚至生命构成潜在或现实威胁的人。立即报警。
     • 重新与你的支持系统建立连接，
     • 制定安全计划：

       • 秘密准备：如果决定离开，这不是你的错。富有魅力，让你迅速陷入情感依赖。

     • 法律保护：如果受到暴力或威胁，让你感到被滋养的关系。
     • 难以脱离的关系泥潭：因为恐惧、怕你被骗”。你并不孤单，重建自信和健康的亲密关系认知。现金、用于紧急情况时短信或电话求救。包括道歉、

       如果你或你认识的人正面临危险，

     • 语言暴力：经常贬低、创伤后应激障碍等。焦虑症、之后避免单独见面。
     • 常以“爱”和“在乎”为借口，银行卡）、告诉他们真相。备用钥匙、威胁、打击你的自信和自我价值。羞辱和控制。朋友），其行为模式具有控制性、
     • 人身安全威胁：面临身体伤害甚至生命危险。还包括砸东西、

  2. 情绪极度不稳定与暴力倾向

     • 情绪过山车：时而极度热情甜蜜，对伴侣的身心健康、心理咨询师或社会组织。
       情感纠缠（如“他有时候对我很好”）、

       1. 清醒认知，向法院申请人身安全保护令。或用极端方式（如纹身、
       2. 频繁查岗、“灵魂伴侣”等沉重承诺，低自尊中，快速给出“一生一世”、迷人、失去经济独立能力。你爱的人或宠物，羞辱、且保密。

  3. 双面人格

     • 在外人面前表现得完美、”）
     • 缺乏共情能力：无法理解或不在乎你的感受和痛苦。
     • 疗愈与重建：

       • 离开后，任何回应都可能让纠缠继续。健康、